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120歳まで健康に生きる道 ~38~ 夏を終えて

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ここ最近、毎日毎日加工トマトを収穫しています。フランスから来たウーファーさん3人と日本人のウーファーさんが3人、毎日6人でせっせとトマトをとってくれています。畑で顔が虫に刺されたりしてちょっと腫れたりしながらもがんばってくれています。このトマトは、トマトジュースになるトマトなのですが、トマトにもA品、B品があります。A品はそのまま加工所でトマトジュースに搾ってもらえます。B品は、傷ができたりちょっと黒ずんでいたりするので、出荷はできず家でカットしながら使っています。トマトが豊富でありがたいです。今の時期しかこんなに食べられないので、ここぞとばかりに毎日でもいただきます。体がトマトの赤さでとっても元気になる気がします。

この夏は、なかなかハイペースな夏でした。その中でも上高地の奥地の涸沢カールまで子供たちと一緒に登山できたのはとってもよかったです。小6の娘と小2の息子、すっかり頼もしくどんどんと登っていきます。私は途中で膝が痛くなってしまい、ゆっくりゆっくりの登山でした。自然の中をずんずんと歩いていくのは、とても気持ちがよく、空気がきれいで何回も深呼吸しました。夜の山の上では、幻想的な風景が印象的でした。子供たちが大きくなったら、山の上で何日間か過ごしてみたいなって思いを巡らせてしまいます。将来こんなことしたい、あんなことしたいって思いを巡らせるたびに健康で居続けないとって思います。

昨日中3の息子がおもしろい動画といって、102歳のおばあちゃんが自分の誕生日を祝ってもらって、ケーキにのっているキャンドルの火を吹き消そうとしたら、フーッとした瞬間に入れ歯がパカッと外れちゃって大笑いしているものを見せてくれました。見せてもらったら本当に大笑いだったのですが、このおばあちゃんすごくいい!!と思いました。102歳でもまったくボケていなく元気なこと。102歳の誕生日をこうやってみんなにお祝いしてもらえているいい人間関係があること、何より入れ歯が飛んだ瞬間このおばあちゃんが一番大笑いしてるんです。その大笑いにつられてこちらも笑ってしまう感じです。なんだかとても素敵なおばあちゃんだなって思いました。この夏はいかがでしたか?いろいろな夏を過ごされたと思いますが、いい秋を迎えてくださいね♪♪


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