3月25日 最近のわがやブームはごぼう茶!!

最近、鶏がよく外に脱走します!昨日も2回も脱走。この春の陽気と畑にも草がいっぱい生えてきたから、草が食べたいのかな。

今日は春休みの子供達とふきのとう(ちょっと遅いけど)を庭にとりに行ってきます。


最近の我が家の流行りは、ズバリ!!ごぼう茶です!!


今のところ葉物野菜があまりとれないので、グリーンスムージーはおやすみ。その代わりにこのごぼう茶。



あったまります。


ことの発端は私が「勝手に年を決める会」(笑)で23歳と言っているので?!暁生さんがこの本をかりてきてくれました。



ゴボウ茶を飲むと20歳若返る! Dr.ナグモの奇跡の若返り術


初めはゴボウ茶なんて美味しいのお~~??と思っていましたが、暁生さんが自分でせっせと作っていたのを分けてもらったら、美味しい~。

暁生さんがはまり、ばあちゃんがはまり、そしておこぼれで私も毎日いただいてます^^


作り方はいたって簡単。


1、よく水洗いして、皮付きのままささがきにする。

2、水にさらさず天日で半日干す

3、フライパンで10分間炒る。(煙が出る寸前に止める)

4、急須に入れ、お湯で濾して飲む


2013年3月25日ごぼう茶作り
夕食の後にみんなでごぼうのささがき

簡単につくれるし、一度つくると長い間飲めます。


2013年3月25日ごぼう茶
炒ったあと。


今年はごぼう作りまではじめちゃいそうですね~~。子供たちもごぼうのささがきうまくなりそう。年間コース会員さんのおまけプレゼントにもいいですねーー。(てるちゃん)


【今日の学び】
みんなでやれば楽しいね。

【魔法の質問】
今やっていること、どうやったら楽しくなりますか?


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